牡丹江医学院学报

1993, (01) 67

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预防运动损伤的八个要素

王传民,张冰

摘要(Abstract):

<正> 锻炼身体、增进健康、提高运动成绩是人们普遍关心的问题。可运动中发生损伤,又是防碍健身和提高成绩的一大障碍,若能采取积极的预防措施,就可以把发生损伤的可能性降到最低点。对此,本文提出预防损伤的八点建议。

关键词(KeyWords):

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基金项目(Foundation):

作者(Author): 王传民,张冰

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DOI: 10.13799/j.cnki.mdjyxyxb.1993.01.051

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